70% Kutoka kwenye eneo kote
Hii ni kozi ya wiki 6 ya kijani kibichi ambayo hufundisha jinsi ya kufuata mtindo wa maisha wenye afya ya ubongo. Ni kuhusu uwekezaji katika dhamana za afya yako. Inasomeshwa na Ocean Robbins na kufundishwa na wataalamu mashuhuri wa magonjwa ya mfumo wa neva Dean na Ayesha Sherzai, MD, (wanaojulikana kwa upendo kama Team Sherzai), kozi hiyo hufunza NEURO mahiri (Lishe, Mazoezi, Kupumzika, Usingizi wa Kurekebisha, na Kuboresha)Endelea kusoma ...
Pata Msimbo