Papo hapo 90% Mbali na Sitewide
Nimekuwa nikitumia lishe hii kwa miaka na inafanya kazi, labda nimejaribu karibu kila lishe kwenye soko Atkins, pwani ya kusini, ukanda, paleo, keto, lishe ya jeshi, waangalizi wa uzito, supu ya kabichi, hii ndio lishe ambayo hufanya kazi haraka sana, mama yangu aliendelea na lishe hii wakati nilikuwa kijana na nilimwangalia akipoteza lbs 70 kwa miezi 5, pia alikuwa akilisha mapishi mengi kwangu na kwa kaka yangu ..
Pata Msimbo