Punguza Punguzo la 45% na Msimbo huu wa Tangazo
Kula mara 3-4 kwa siku, panua ratiba yako, na angalau kipindi cha kufunga cha 8h. - 4 asubuhi Kula dagaa (lax) na mayonesi kamili ya mafuta ya yai na upande wa chaza. - REM msingi usingizi. - Saa 8 Asubuhi Kula mboga mbichi za kabichi, matunda na matawi (mizaituni, parachichi, nazi, mchicha, shayiri, nk)
Pata Msimbo