95% Ondoa Agizo Lingine
Gurudumu la Afya - Rasilimali za Afya Jumuishi. KIKONI (miaka 52 iliyopita) Mbinu za kupumua, kutafakari, kupumzika kwa misuli, picha zilizoongozwa, na tiba zingine hutumiwa kuamsha majibu ya mwili ya uponyaji na kupunguza athari mbaya za mafadhaiko. Harakati, Mazoezi, na Mapumziko: Mazoezi inasaidia afya yako katika kudumisha uzito, shinikizo la damu, kupunguza lipids ..
Pata Msimbo