Papo kwa 45% Punguzo na Kuponi
Na Trevor Spencer mnamo Juni 19, 2021 katika Swali la Msikilizaji, Podcast, Ultramarathon. Katika kipindi hiki cha podcast Kocha Angie na Kocha Nicole hujibu maswali juu ya mazoezi ya kuchoma moto mapema, jinsi ya kurudi kwenye mazoezi baada ya jeraha, mafunzo kwa jamii mbili tu kwa mwezi mmoja, kasi, siku za kupumzika, mafunzo ya ultra, na saa 12/24 matukio ya wakati.
Pata Msimbo