Furahiya 90% Sitewide
Breathwrk ni njia rahisi lakini yenye nguvu ya kupunguza mfadhaiko na wasiwasi, kulala haraka, kujitia nguvu, au kuboresha uvumilivu. Jifunze na uhisi nguvu ya kupumua kwa mazoezi ya kuongozwa ambayo yanaungwa mkono na sayansi na utafiti. Tunafundisha mbinu sawa zinazotumiwa na Wanariadha wa Olimpiki, Wanasaikolojia, Wataalamu wa Yoga, Navy SEALs, na Zen Masters.
Pata Msimbo