20% Kutoka kwenye eneo kote
P.volve ni programu ya kidijitali ya mazoezi ya mwili mzima ambayo hutumia harakati zinazotegemea upinzani, nguvu ya juu, zenye athari ya chini ili kuimarisha, kuchonga na kutia nguvu misuli yako, kama vile Pilates; Hailengi katika kutoa jasho au marudio yasiyoisha, lakini badala yake inahusu umbo nzuri na kufanya miondoko sahihi ambayo ni ngumu kufikia misuli.
Pata Msimbo